El proyecto del centro de reserva cognitiva y estimulación cerebral es una iniciativa que tiene como objetivo ayudar a las personas a mejorar su capacidad cerebral y disfrutar de una vida más plena y saludable.
Además del entrenamiento deportivo, el centro también se enfoca en la prevención del deterioro cognitivo y en la mejora de la calidad de vida de las personas.
En palabras sencillas, este proyecto es un «gimnasio cerebral», donde las personas pueden ejercitar su mente y mejorar su capacidad cognitiva.
La reserva cognitiva es un concepto que se refiere a la capacidad del cerebro para resistir los efectos negativos del envejecimiento, las lesiones cerebrales o las enfermedades neurodegenerativas. Se trata de una especie de «almacén» o «reserva» de habilidades cognitivas y funcionamiento cerebral que se ha desarrollado a lo largo de la vida a través de diversas experiencias, aprendizajes y actividades intelectuales.
Cuando una persona posee una alta reserva cognitiva, tiene una mayor capacidad para compensar los efectos adversos en el cerebro y mantener un rendimiento cognitivo más estable a medida que envejece o se enfrenta a desafíos cognitivos. Esta reserva se basa en la plasticidad cerebral, es decir, la capacidad del cerebro para reorganizarse y adaptarse ante nuevas demandas o lesiones.
Se ofrecen programas de entrenamiento cognitivo personalizados y grupales para adultos y mayores. Está diseñado para aquellos que deseen mantener la salud de su cerebro en las mejores condiciones posibles, integrando en su estilo de vida los aportes de los descubrimientos neurocientíficos.
La metodología primordial de este proyecto se basa en la prevención, reconociendo que es la clave fundamental para defendernos y protegernos de las enfermedades en general, incluyendo las neurodegenerativas. Al priorizar la prevención, construimos un sólido cimiento para un futuro saludable.
Se emplea la música en combinación con las artes escénicas, la meditación , las relaciones sociales y el deporte como herramientas para fortalecer la reserva cognitiva.
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Consultar
ENTRENAMIENTO GRUPAL
65€ /mes por persona
DESCUENTOS Y PROMOCIONES
Bono 3 meses: 165€
Bono 6 meses: 270€
Bono 12 meses: 420€
Enfermos con deterioro cognitivo
Descuentos de hasta el 46% para aquellas personas con demencias leves diagnosticadas por informe neurológico. Consultar.
Tel: 644 400 218
Email: xabier.lizaso@gmail.com
Centro de Entrenamiento Funcional
Paseo Marqués de Zafra 38
28028 Madrid (Manuel Becerra)
Lunes de 10:00h a 11:50h
Xabier Lizaso Loidi es un profesional destacado con más de 30 años de experiencia en la construcción de un método innovador y efectivo para crear reserva cognitiva.
Su método se ha perfeccionado a través de la participación de más de 500.000 personas, logrando resultados sobresalientes. Su trabajo en investigación e innovación ha dado lugar a una metodología única basada en trabajar y potenciar la reserva cognitiva y el entrenamiento constante de habilidades cognitivas.
Su trayectoria sólida y enfoque diferenciador lo convierten en un experto valioso para mejorar la salud cognitiva de las personas.